自炊ランチとアイスクリーム
今日は、肌寒いです。
昨日(24日)から15時出勤の2週目が始まりました。
昨日は、なぜか張り切って、13時頃まで〜
ごみ出し、玄関掃除、洗濯、草むしり、そして
ランチを作ったのでした♪
簡単なワンプレートですが(朝食みたいだなぁ!)
カブのオリーブオイル焼きが甘くて美味しかったです
でも今日は、やる気が出ません。朝からまったりしています。今テレビの占いを見たらなんと12位でした
「気分や行動にむらが出るので注意‼️」ラッキーフードは、おからでした。
当たっていたので驚きです。
でもおから作れないなぁ〜材料が無い。
さて今日のランチは、何を食べようかなぁ?
今日は、無理せずにレトルトになりそうです♪
でも外食するよりは、節約ですね♪
デザートは、今ハマっているアイスクリーム
これが美味しいけど〜高いので時々ですね♪
元気が無い原因は、きっと寝不足です。昨日や夕食は
一人で外食をして〜(写真を撮り忘れた)
ライブ帰りの娘と待ち合わせして帰って来たので
家に帰ってのが23時50分!
そして体重の増加💦1.5キロも増えていました。
今さらですが、生活リズムの大切さを実感しています
昨日は、お風呂も入らずに眠ってしまったので疲れも取れていません💦
いけない、いけないです!
今日からは、気をつけようと思いますが、家に帰ってくるのは、20時過ぎだから夕食は、いつも遅くなってしまうので〜
下ごしらえだけでもしていこうと思います。
さあエプロンをして頑張るぞう💪
最後まで読んでいただきありがとうございました😊